Instansi
Prakerja
SA Pro
eMeterai Hub
Baru
Detail Kelas
Teknik Mengelola Stress Agar Kerja Tetap ProduktifPro Course : 1 jam 40 menit
4.9
Kategori:Interpersonal Skills
Teknik Mengelola Stress Agar Kerja Tetap ProduktifPro Course : 1 jam 40 menit
Rating:
4.9
Kategori:Interpersonal Skills
Deskripsi
Teknik Mengelola Stress Agar Kerja Tetap Produktif merupakan course yang cocok untuk kamu para karyawan yang sering dihadapkan dengan beban kerja yang berat, dan deadline pekerjaan yang cepat. Selain karyawan, kelas ini juga cocok untuk kamu para fresh graduate yang akan memasuki dunia kerja. Kamu akan mengetahui apa itu stres, faktor-faktor yang dapat menimbulkan stres, serta jenis-jenis stres. Selain itu, kamu juga akan mengetahui cara-cara menanggulangi stres, sehingga stres yang sedang dihadapi tidak semakin buruk atau menjadi burnout syndrome. Setelah menonton kelas ini, Kamu juga bisa bersahabat dengan stres dan mengubah stres kerja menjadi sebuah hal yang produktif dan menyenangkan. Di beberapa video, kamu juga akan mendapatkan tips-tips yang bisa kamu terapkan saat stres atau bisa juga kamu bagikan kepada keluarga, teman, atau kekasih yang sedang mengalami stres.  
Selengkapnya
Tentang Instruktur
Dinda SaraswatiTrainer Personal Development, Runner Up Miss Internet
-
Dinda merupakan individu yang aktif dalam berbagai kegiatan. Pada tahun 2017, Dinda pernah menjadi Runner Up Miss Internet Indonesia. Selain itu, Dinda juga aktif menjadi narasumber dalam berbagai talkshow dan seminar, serta pernah menjadi brand ambassador di lembaga amal. Kali ini, Dinda akan membawakan materi yang berkaitan dengan soft skill untuk meningkatkan kompetensi diri dalam dunia profesional.
Topik yang akan dibahas9 Topik, 12 Materi, 1 jam 40 menit
TopikTotal: 9
MateriTotal: 12
DurasiTotal: 1 jam 40 menit
Introduction1 Materi06:29-
1. Course OverviewVideo06:29
Mengenal Stress2 Materi14:37+
Stressing as a Blessing1 Materi09:39+
Coping Stress1 Materi08:56+
Stress di Tempat Kerja2 Materi19:38+
Stress Management1 Materi08:03+
Aktivitas yang Dapat Mengurangi Stress2 Materi16:12+
Next Step to Reduce Stress at Work1 Materi08:19+
Summary1 Materi08:00+
UjianTotal: 2
DurasiTotal: 00:00
Pre Test00:00
Post Test00:00
Konten Kelas
11 Video
1 Dokumen
Pre Exam
Exam
Sertifikat
Ulasan User
Terjadi kesalahan saat mengambil data
Rp 0